Hejka !
Ostatni dzień moich ferii, na które tak długo czekałam. Niestety trzeba wrócić do rzeczywistości.Z tej okazji nowa notka o zbliżającej się wiośnie. O motywacji, różnego rodzaju ruchu fizycznego oraz kilka moich ulubieńców na tą porę roku.
Wiosna to moja ulubiona pora roku, ponieważ nie jest tak strasznie gorąco ani zimno. Można zarzucić samą bluzę albo jakąś narzutkę i jest ok. Może też to moja ulubiona pora roku, bo są moje urodziny... hm, żarcik :)
Moje must have na wiosnę to np.
+ trampki,
+ czapka z daszkiem albo kapelusz,
+ okulary przeciwsłoneczne,
+ kurtka ramoneska,
Chyba tyle w tym temacie. (oczywiście to tylko niektóre rzeczy).
Wiosna jest to pora kiedy wszystko się budzi, dlatego też można wprowadzić róże zmiany w swoim życiu, np. można zacząć ćwiczyć aby poczuć się fit, :) wprowadzić zdrowe odżywianie. Oczywiście to tyko kilka przykładów na zmiany. (nie musimy ich robić)
Uwielbiam jeździć na rowerze i już nie mogę się doczekać aż wyruszę w trasę.
Zachęcam wszystkich do bycia aktywnym. Do lata jeszcze kilka miesięcy więc to
dobry czas aby postanowić sobie coś,i coś zmienić.
Wierze w was na pewno się uda i dojdziecie do swoich celów.
Pozdrawiam i widzimy się w kolejnym poście.